来源：互联网 时间：2023-06-15 08:50:11
随着现代科技的不断发展，我们的生活中越来越离不开电脑这一电子产品。电脑的使用率越来越高，也就意味着我们需要长时间面对着一个明亮的屏幕。然而，长时间的盯着屏幕会对眼睛造成一定的伤害。为了保护我们的视力，很多人都需要学会如何调暗电脑屏幕的亮度。
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在OC电脑上，我们可以使用快捷键来调整屏幕的亮度。具体方法如下：
请按下键盘上的F1和F2键。F1键可以减少屏幕的亮度，而F2键则可以增加亮度。如果您同时按下Fn键和F1/F2键，那么您可以更快捷地完成亮度调节。请注意，不是每一台OC电脑都支持这种方法。如果您的电脑不支持，那么请查看下一个方法。您的OC电脑的屏幕上也有一个菜单。您可以使用这个菜单来手动调整屏幕的亮度。
在您的显示器菜单中找到亮度选项。使用菜单中的导航按钮，将亮度调整到您想要的位置。如果您不确定菜单选项的位置，那么请查阅您的显示器的用户手册。有许多第三方软件可以帮助您调整OC电脑屏幕的亮度。这些软件通常都很容易使用，并且支持多种操作系统。
您可以使用“f.lux”来自动调整亮度和色温。这个软件可以在天色变暗时自动降低亮度和色温。另外，您还可以使用“Dimmer”来手动调整屏幕的亮度和对比度。NightShift是苹果公司发布的一种模式。该模式可以降低屏幕的蓝光，使屏幕显得更暖色调。在OC电脑上，可以通过以下步骤打开NightShift模式：
点击系统设置中的“显示器”选项。在“亮度”选项卡下方，您可以找到“NightShift”选项。在该选项中，您可以选择打开或关闭NightShift模式。您还可以手动调整显然温度和亮度。有些屏幕可以降低蓝光的辐射和镜面反射。使用这种屏幕可以在不改变亮度的情况下降低对眼睛的伤害程度。
如果您的工作场所有过多的光照，那么可以通过减少窗帘的开度或使用遮光布来改善环境光线。在夜间工作时，可以选择柔和的灯光来减轻眼部疲劳。
总的来说，在OC电脑上调整屏幕亮度并不难。您可以使用系统自带的快捷键或菜单，也可以使用第三方软件来降低屏幕亮度。甚至，您可以通过调整环境光线来减轻眼部疲劳。无论哪种方法，都会对您的眼睛健康产生积极的影响。
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