来源：互联网 时间：2023-06-07 18:57:32
对于那些经常需要使用电脑工作或者娱乐的人来说，长时间不停地使用电脑也许是必要的。但是，长时间使用电脑不仅对视力和身体健康有影响，还会浪费电源。因此，让电脑在一段时间后自动关屏是非常有必要的。那么，如何设置自动关屏呢？
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Windows系统下有多种方法可以设置自动关屏。最简单的方法是通过控制面板。在控制面板中找到“电源选项”选项，然后点击“更改计划设置”。在“更改计划设置”中，可以设置关机时间，以及启动时是否保留当前任务。
在Mac系统下设置自动关屏也非常简单。打开“系统偏好设置”，然后选择“节能”选项。在“节能”选项卡中有“Schedules”选项，可以设置关闭或睡眠的时间，在时间到达时自动关闭或睡眠电脑。
除了操作系统自带的设置自动关屏功能外，还有许多第三方工具可以帮助您设置自动关屏。例如，AutoShutdownManager可以在您不知道需要多长时间关闭电脑的情况下，根据计算机使用时间来帮您自动关机。SmartPower可以使用计算机的CPU利用率来决定何时关闭电脑。
如果您需要取消自动关屏功能，只需要按下键盘上的任何键或移动鼠标即可。如果需要完全禁用自动关屏功能，则需要重新进入您的系统设置并将其关闭。
自动关屏功能不仅可以帮助您省电，还可以保护您的眼睛和健康。使用这个功能可以让您每小时休息一下，避免连续长时间使用电脑导致疲劳和压力。
除了以上的好处外，自动关屏还可以帮助环保。现在，节约能源和环保已经成为全球的热点话题。自动关屏可以帮助您减少能源消耗，保护环境。
总之，为了您的身体健康，节省能源，保护环境，建议您使用电脑自动关屏功能。它非常简单易用，可以通过计算机操作系统自带的工具或第三方工具来实现。
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