电脑调亮度怎么调(如何在电脑上调节亮度)

来源：互联网时间：2023-07-04 20:01:19

电脑屏幕亮度有时候会对我们的视力产生影响，所以调节亮度是非常必要的。但是有些人可能不知道怎么调节电脑屏幕亮度。下面我们来了解一下如何在电脑上调节亮度。

大多数笔记本电脑都有专门的快捷键来调节亮度，例如通过Fn键和F5/F6键来实现。这些键通常带有小太阳和月亮图标，代表亮度和暗度。同时，有些键盘上还会有一个叫做NumLock的按键，如果这个按键灯亮，那么就可以通过方向键来调节亮度了。

电脑的操作系统也提供了调节屏幕亮度的选项。如果你使用的是Windows系统，可以在设置中找到“显示”选项，然后在“亮度和颜色”中进行调节。如果你使用的是Mac系统，可以在“显示”中找到“显示亮度”选项，然后通过滑动滑块来调节亮度。

电脑的显示驱动程序也提供了调节亮度的选项。如果你不知道如何找到显示驱动程序，可以通过搜索引擎或者官方网站来获取相关信息。一般来说，修改显示设置会有一个“调整亮度”或“液晶亮度”等选项，通过这些选项来调节屏幕亮度。

除了上述方法，还可以使用第三方软件来调节屏幕亮度。例如，有一些名为“f.lux”和“红豆”等软件可以调节屏幕亮度，并且可以自动根据日出日落时间调整亮度，保护眼睛。

在调节屏幕亮度时，需要注意的是不要在太亮的环境下使用过低的亮度，否则会影响您的视力。同时，在晚上使用电脑时，应该尽量将屏幕亮度调低，以避免对睡眠产生影响。

除了亮度，屏幕的刷新率也有可能对我们的视力产生影响。屏幕的刷新率越高，我们的眼睛就越容易疲劳，并且容易引发头痛和眩晕等不适症状。所以，在选择电脑屏幕时，应该尽量选择低刷新率的屏幕，并且可以通过设置来调整刷新率。

总之，在电脑屏幕上调节亮度是非常简单的，只需要掌握几个操作方法就可以完成。但是在日常使用中，我们也要注意屏幕亮度和刷新率对我们的身体健康产生的影响。

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