来源：互联网 时间：2024-01-22 22:09:25
苹果设备拥有一个很实用的功能——软件限制时长，可以帮助用户管理自己使用应用的时间，避免过度使用造成的损害。那么，如何设置这一功能呢？
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在苹果设备的主界面中找到并点击“设置”。
在“设置”中滑动屏幕，找到“屏幕使用时间”并点击进入。
在“屏幕使用时间”中，点击“应用限制”并选择要限制的应用，然后在“添加限制”下方选择时间来限制使用时长。
在“屏幕使用时间”中，点击“限制选项”可以设置“限制每日使用”，“允许使用时段”等选项，以实现更个性化的限制。
“屏幕使用时间”中还有“内容和隐私限制”选项，可以设置不同的使用级别，设置不同的“限制应用”等，以防止小孩对不适宜的应用过度使用。
在“屏幕使用时间”中，可以查看自己或小孩的应用使用情况，从而更好地管理时间。
以上是苹果软件限制时长的设置方法，通过科学使用这一功能，可以让我们在数字世界中更好地保持健康与积极的生命态度。
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